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忍“小痛”则致“大病”,@所有人,疼痛就诊指南请查收!

日期:2020-10-23  浏览次数:
  他,不用麻药,直接缝线,一点感觉也没有,
  听起来很酷,其实,他是无痛症患者,
  无法感受到痛症、冷点、温点,
  哪怕是巨大的创伤,
  也没有丝毫疼痛的感觉。
  他,能够感受所有细微的疼痛,
  哪怕风吹过,皮肤也像是被割裂一样疼痛,
  打针也变成了一种酷刑。
  他是CRPS(复杂性局部痛综合症)的患者,
  一点小痛楚也会感到极度疼痛。
  他们一个无法感知疼痛,一个过度敏感疼痛,这是关于疼痛疾病的两个非常极端的案例。
  2004年10月由国际疼痛学会(IASP)倡议设立, 每年10月第三个周一是 “世界镇痛日”。2020年10月19日是世界镇痛日,本周是中国镇痛周,今年中国镇痛周主题是全球防治腰背痛年。今天就和大家聊聊关于“疼痛”的话题。
  我们每个人都经历过疼痛,在很多人眼里疼痛就是一种感觉,忍一忍就过去了。真是这样吗?
  2020年7月16日
  国际疼痛学会对疼痛的定义做了更新:
  疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤,相关或类似的令人不愉快的感觉和情感体验。
  1. 疼痛是病,千万别忍!
  IASP对疼痛的定义是组织损伤或潜在的组织损伤引起的一种不愉快的感觉和情感体验。这里面有两层含义:有组织损伤,还含有负面的情绪,也就是说对生理和心理都产生影响。组织损伤可以是明显的损伤,也可能是看不见的,这意味着很多疼痛是疾病的信号,如果不及时就医可能会引发一系列严重问题。目前国内外疼痛专家一致认为疼痛本身就是一种疾病,提示我们有疼痛请及时就医。
  2. 疼痛会对我们的身体造成什么影响?
  三国演义中关公“刮毒疗伤”给我们树立了硬汉形象,关羽面对疼痛仍饮酒食肉,谈笑弈棋,毫无惧色。但是你知道吗?疼痛不仅引起躯体和心理上的感受,还会对中枢神经、呼吸、循环、内分泌、消化、自主神经等系统产生不良影响。如剧烈疼痛可引起血压、血糖增高,诱发心脑血管意外等风险。因此,疼痛千万别忍。
  3. 哪些原因会引起腰背疼痛?
  今年的主题是全球防治腰背痛年,那么哪些原因会引起腰背疼痛呢?
  腰背痛是指发生在腰背部的疼痛。引起腰背部疼痛的原因有许多,如:
  (1)急、慢性损伤:脊柱骨折,腰扭伤、腰肌劳损、韧带关节的损伤等。
  (2)退行性变:如腰椎间盘突出症、继发性椎管狭窄症、老年性骨质疏松症、小关节退变性骨关节炎等。
  (3)感染及无菌性炎症:脊柱结核、椎间隙感染、硬膜外感染;强直性脊柱炎、肌筋膜疼痛综合征等。
  (4)肿瘤: 各种腰背部原发性肿瘤或转移瘤。疼痛可能是肿瘤的最初表现,及时的就诊可以早期发现、早期治疗,以免造成严重后果。
  (5)内脏疾病:一部分内脏疾病可以出现腰背痛,如胰腺炎、盆腔炎、肾结石、腹主动脉瘤、内脏肿瘤如肺癌等。
  (6)神经病理性疼痛:如带状疱疹及后遗神经痛、肋间神经痛等。
  (7)心因性疼痛:焦虑、抑郁等心理疾病也可引起疼痛。
  4. 为什么越来越多的年轻人也出现慢性疼痛?
  从时间上将疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛两类,一般对于3个月以上的疼痛称为慢性疼痛。几年前我们对慢性疼痛进行了调查研究,数据显示中老年人慢性疼痛患病率为41%,疼痛历时1年半以上,甚至长达10多年,而慢性疼痛患者的就诊率仅为59%。提示慢性疼痛更容易出现在中老年群体,但是普遍对慢性疼痛的重视程度不够。近年来,随着社会发展,工作模式的变化,疼痛门诊年轻的慢性疼痛患者群体逐年增多,常常与长时间使用电脑、手机、久坐、不正确的姿态、缺乏运动及不正确的锻炼有密切关系。在此,我们呼吁大家要重视和了解疼痛相关知识。预防疼痛性疾病的发生。
  5. 身体出现疼痛如何就诊?
  如果身体出现疼痛
  建议到疼痛科就诊。疼痛科对于慢性颈肩腰腿痛、神经病理性疼痛、癌性疼痛等难治性疼痛有许多独特的治疗方法。但如果是急性腹痛、胸痛则应至内科或外科就诊。
  6.疼痛科治疗疼痛性疾病有哪些方法?
  治疗疼痛首先应去除病因,在此基础上进行镇痛治疗,也就是标本兼治。镇痛可以采用药物和非药物的方法。长期的药物镇痛可能带来一些副作用。非药物方法包括各种物理治疗、中医疗法、注射疗法、臭氧疗法、微创介入手术等。疼痛科常常采用以神经阻滞为基础,微创介入手术为核心的综合性方法治疗疼痛。
  7.微创介入手术治疗疼痛效果如何?安全吗?
  微创介入手术
  是指在影像学的引导下,经皮穿刺将器械或者药物送达病变部位来进行治疗的一种方法。常用的有射频技术、脊髓电刺激术、低温等离子技术、鞘内镇痛技术等。由于创伤小,有影像学引导,治疗精准,可控性好,相对传统手术安全性大大提高,对缓解疼痛有较好的疗效,得到广大患者的好评。
  有时候,疼痛可能是身体在求救,请不要忽视身体的早期预警,了解疼痛,正确认识疼痛,及早治疗,缓解疼痛。
  有痛不要忍,请及时就医!